Beläge sind Bakterien.
Bakterien haften an den Zahnoberflächen indem sie sich diese an- bzw. aufrauen und mittels von den Bakterien produzierten klebrigen Substanzen. Daher hilft in vielen Fällen, das „normale§ Zähneputzen gar nicht mehr… man muss sich diese Beläge vom Zahnarzt entfernen lassen.
Mineralisieren diese Bakterien, so nennt man das Zahnstein – dagegen ist die Zahnbürste überhaupt chancenlos!…
und bitte machen Sie ja nicht den Fehler, nun mit einer harten, borstigen Zahnbürste – nach dem Motto „jetzt kratze ich mir den Belag weg“ zu putzen, damit machen Sie sich den Schmelz, also die oberste Zahnschicht Ihrer Zähne kaputt.
Zahnhalsempfindlichkeiten werden die ersten Anzeichen vom Falschputzen sein.

Gehen Sie zu Ihren Zahnarzt, er wird Ihnen eine Mundhygiene empfehlen und dann folgen Sie seinen Instruktionen, die da sein werden:

weiche Zahnbürste verwenden,

von „ROT nach WEISS“ putzen (dabei ruhig das Zahnfleisch mitmassieren),

Zahnseide verwenden um die Zahnzwischenräume zu reinigen (aber vorsichtig, und lassen Sie sich zeigen wie – sonst machen Sie mehr kaputt als es hilft),

benutzen Sie fluorhältige Zahnpasten (keine „Weissmacherpasten“) usw.

und vor allem egal ob elektrische oder eine herkömmliche Zahnbürste: VERWENDEN Sie diese auch!